Wire News

Ny podcast om vår gemensamma kamp för att sova

Skriven av redaktör

För att fira World Sleep Day, presenterar Mattress Firm idag trailern för sin första poddserie någonsin i samarbete med Vox Medias prisbelönta varumärkesstudio Vox Creative med titeln "Are You Sleeping?" Podcastserien med tio avsnitt lanserar sitt första avsnitt den 10 april och kommer att visa upp unika berättelser och frågor från communityn för att bättre förstå varför sömn är viktig. Vi dyker djupt in i olika sömnupplevelser med extraordinära människor och ger sammanhang med experter på medicinska och kulturella kommentatorer.

I en kultur som är besatt av toppprestationer är vila alltför ofta det första vi offrar. Tiotals miljoner vuxna kämpar för att sova gott varje natt. Medan många känner sig ensamma i sina upplevelser, är dålig sömnkvalitet något som människor upplever kollektivt. Tempot och kraven på vår arbetsproduktivitet har ökat precis som ekonomisk, hälso- och klimatosäkerhet också har ökat. Är det konstigt att vi har tappat förmågan att få den vila vi behöver?

Den prisbelönta ståuppkomikern, skådespelerskan och författaren Kate Berlant är värd för "Sover du?", som för med sig sin fascination och nyfikenhet över mysterierna i våra omedvetna timmar till varje avsnitt, med lika delar humor och hjärta i utforskandet av sömnen . Hon tillbringar varje avsnitt i samtal med gäster som har överraskande och aldrig tidigare hörda sömnhistorier. Showen innehåller också kommentarer från ledande experter, som Dr. Shelby Harris och Psy.D., C.BSM, eftersom de hjälper lyssnare att få en förståelse för hur sömn skapar och formar vilka vi är, och hur våra omedvetna timmar i hög grad påverkar vårt vakna liv.

"Till skillnad från andra människor är sömn en hörnsten i mitt liv. Jag har alltid varit besatt av att få det och har drömt sedan slutet av 80-talet. Det har varit fantastiskt att vara värd för denna podcast där jag får prata med många fascinerande människor om deras sovande liv och hur sömnen definierar dem, säger Kate Berlant.

Gästernas berättelser sträcker sig från systrar med en sällsynt kortsömngen som bara behöver 4-5 timmars sömn per natt, till drömmare vars konstnärliga och musikaliska kreativitet är fullt aktiverad i sömnen. Vi möter en olympisk bob-åkare som tar upp förhållandet mellan sömn och toppprestationer och en neuroforskare som har ägnat sitt liv åt att studera sömn och övernaturliga upplevelser. Vi träffar också två gäster som har fått sova i sina fordon för att komma vidare i livet. I den här serien "Sover du?" vi träffas:

• Lauren Gibbs: Som olympisk idrottare var Lauren tvungen att anpassa sin sömn för att möta de krävande behoven av att vara idrottare under den oändliga pressen att prestera.

• Joanne Osmond & Jane Evans med Dr. Ying-Hui Fu, professor vid UCSF: Systrarna Joanne och Jane visste att något var annorlunda med deras sömnvanor, så de anmälde sig till en studie med Dr Fu för att undersöka dem som korta sovande, en fascinerande sömngen som gör att vissa människor kan låsa upp en annan nivå av produktivitet under sina vakna timmar.

• Baland Jalal: Baland delar med sig av hur hans sömnförlamning och de övernaturliga upplevelser som han fann sig instängd i, drev honom att bli doktorand som forskare som studerar narkolepsi och sömnens och drömarnas inverkan på våra hjärnor.

• Brian Badgette: Brian berättar om klarsynt drömmar, vad det är och hur det går i hans familj – han upptäckte som vuxen att hans far också är en klarsynt drömmare.

• Amy Scurria: Som kompositör berättar Amy hur hennes kompositioner kommer till henne i sömnen när hon har ett kreativt block, vilket gör att hon kan bli en bättre artist och artist.

• Antoinette McIntosh: Som lastbilschaufför som arbetar tillsammans med sin partner berättar Antoinette om hur hon kämpade för att få sin stora rigg att känna sig som ett hem och anpassa sig till en onormal sömncykel.

• Kameron Schmid: På grund av en rad traumatiska och olyckliga omständigheter samtidigt som han stod inför utmaningarna med att vara student, ställdes Kameron inför att bo i sin bil i två år och reflekterar över hur hans sömnvanor har återhämtat sig sedan dess.

Inga taggar för det här inlägget.

Om författaren

redaktör

Chefredaktör för eTurboNew är Linda Hohnholz. Hon är baserad på eTNs huvudkontor i Honolulu, Hawaii.

Lämna en kommentar

Dela till...