Nya förbättringar för smärta i nedre delen av ryggen

I en nyligen publicerad studie publicerad i Pain Management Nursing, visade sig kognitiv beteendecoaching (CBC) hjälpa individer som lider av ländryggssmärta att framgångsrikt förbättra funktionsförmågan.            

Studien visade att deltagare som genomförde 5-7 distanscoachingbesök förbättrade sin funktionsförmåga i högre grad jämfört med de som bara genomförde 2-4 sessioner.

Ländryggssmärta är en av de vanligaste anledningarna till att patienter söker sjukvård i USA, och det kostar nationen uppemot 12 miljarder dollar årligen i medicinska kostnader, funktionshinder och bristande produktivitet. Dessa resultat tyder på att ett telefoncoachingprogram kombinerat med virtuella resurser som självvårdande smärthanteringsvideor, artiklar, tipsblad, personliga handlingsplaner och fysisk aktivitetsvideor kan vara framgångsrika för att förbättra funktionaliteten för deltagare med ländryggssmärta. varierande svårighetsgrad och besvär, baserat på självrapporterade funktionella resultat. Sådana verktyg erbjuder en icke-kirurgisk, icke-farmaceutisk lösning för att hjälpa de miljontals människor som lider av ländryggssmärta.

Studien, utförd av Cigna Health Plan med American Specialty Healths EmpoweredDecisions!™-program, fann också att en radikulär diagnos av ländryggssmärta, eller smärta som strålar ut från din rygg och höfter in i dina ben, inte påverkar resultatet, eftersom förändringen i funktion var likartad oavsett om radikulopati existerade eller inte. Detta är ett viktigt fynd eftersom det gör att resultaten kan tillämpas på en bredare population av individer med ländryggssmärta.

"De bemyndigade besluten! CBC-studieresultat stöder att icke-invasiva, icke-farmaceutiska behandlingar, såsom kognitiv beteendecoaching med digitalt resursstöd, kan vara effektiva för smärta i nedre delen av ryggen, säger huvudförfattaren Jaynie Bjornaraa, Ph.D., MPH, PT och VP , Rehab Services och Digital Fitness Solutions hos American Specialty Health.

"Studien fungerar som en bra vägledning för hälsoplaner och arbetsgivare som vill minska sina hälsokostnader och förbättra både frånvaro och närvaro på grund av smärta i nedre delen av ryggen", säger medförfattaren Cignas Dr. David Mino, National Medical Director Ortopedisk Kirurgi och Spinal Disorders . – Den här studien förstärker också att hälsa för hela människor innebär att man är frisk både fysiskt och mentalt. Den roll som beteendevård spelar i vårt övergripande välbefinnande är viktigare än någonsin."

"Fynden är särskilt viktiga idag då nationen fortsätter att brottas med opioidepidemin som har utmanat hälso- och sjukvårdsindustrin att söka icke-farmaceutiska smärtbehandlingsalternativ", tillade medförfattaren Douglas Metz, DC, chief health service officer och executive vice. president på American Specialty Health.

Studien, "Effekter av ett fjärrlevererat kognitivt beteendecoachingsprogram på den självskattade funktionsnedsättningen hos deltagare med ländryggssmärta," (Bjornaraa, J., Bowers, A., Mino, D., Choice, D., Metz, D., Wagner, K., Pain Management Nursing, 24 oktober 2021) observerade resultaten av ett Cognitive Behavioral Coaching-program på 423 deltagare i en arbetsmiljö under tre år.